При рассмотрении этого вопроса нужно отметить, что правильное циркулирование кровотока оказывает значительное влияние на способность нормально слышать.
Здоровая сердечно-сосудистая система − фундамент хорошего слуха.
По данным ВОЗ сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти.
По оценкам, в 2016 году от ССЗ умерло 17,9 миллиона человек, что составило 31% всех случаев смерти в мире. 85% этих смертей произошло в результате сердечного приступа и инсульта.
Сосудистые заболевания могут вызывать структурные изменения в сердечной мышце различной этиологии.
Чаще всего встречается сужение сосудов сердца или их закупорка, из-за чего возникают боли в груди, сердечные приступы и даже инсульты. Другие патологии оказывают негативное влияние на сердечные мышцы и клапаны, вызывают нарушения ритма сердца.
Однако подавляющее большинство людей не представляет всей опасности этой распространенной патологии. И уж совсем немногие имеют представление о ее влияние на возникновение других заболеваниями, в том числе нарушение слуха. Своевременная профилактика поможет не только защитить сердце, но и сохранить слух.
Взаимосвязь сердечных заболеваний с потерей слуха
Итак, рассмотрим как здоровье сердца влияет на слух. Это влияние обусловлено кровообращением. Результаты исследований показали, что нормальное кровообращение обеспечивает хорошее состояние органов слуха, а различные нарушения кровоснабжения, повреждения сосудов внутреннего уха могут привести к потере слуха.
Нормальная циркуляция крови обеспечивает способность тонких волосковых клеток улитки внутреннего уха к преобразованию звуков в электрические импульсы, воспринимаемые головным мозгом. Недостаточная циркуляция крови в этих клетках приводит к их кислородному голоданию, а в дальнейшем повреждению и отмиранию. Так как волосковые клетки лишены способности к восстановлению, это может привести к полной потере слуха.
Результаты исследований сердечно-сосудистых заболеваний и их влияния на состояние органов слуха, подтвердили значительную связь нарушений сердечно-сосудистой системы с чисто тоновой, низкочастотной и высокочастотной потерей слуха. Кроме того, высокое кровяное давление, триглицерид и гликированный гемоглобин были в значительной степени связаны с низкой частотой потери слуха. Была выявлена постепенная связь между потерей слуха и оценкой риска по Фрамингему для сердечно-сосудистого риска.
Специальные упражнения для тренировки слуха
Несмотря на то, что нейросенсорная тугоухость не поддается лечению, можно сохранить слух с помощью разработанной специалистами фитнес-программы, включающей кардиотренировку.
Исследование, проведенное Университетом Майами выявило положительное влияние кардиоупражнений на сохранение остроты слуха. В программе исследования участвовали 102 некурящих добровольца из Индианы и Огайо, возрастом от 22 до 78 лет. Им проводили оценку слуха после катания на велотренажере. Исследователи сделали вывод, что люди, имеющие сердечно-сосудистую систему обладали лучшим слухом, этот результат был более выражен в возрастной группе 50 лет и старше.
Еще более масштабное исследование, опубликованное Американским журналом аудиологии в 2017 году Оксфордским Департаментом здравоохранения, науки и управления физическими упражнениями в Университете Миссисипи, включало анализ данных Национального обследования здоровья и питания в 2003-2006 годах (NHANES). В этом исследовании принимали участие 1070 добровольцев старше 29 лет. Люди, проявлявшие большую физическую активность обладали более низким уровнем триглицеридов. Тогда как потеря слуха связана с высоким уровнем триглицеридов в крови.
Заключение
Рекомендуем следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы, так как она влияет на все жизненно-важные функции организма, включая слух.
Здоровье слуха не должно оцениваться изолированно. Имеется очень много доказательств, подтверждающих связь между потерей слуха с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Необходимо по-максимуму использовать современные методики и полученную информацию для улучшения общего самочувствия человека.
Медицинские исследователи разрабатывают гипотезу о том, что ухудшение слышимости низкочастотных звуков может служить индикатором имеющихся или потенциально-возможных сердечно-сосудистых заболеваний.
Сделать первые шаги к восстановлению своего здоровья можно записавшись на консультацию в квалифицированный центр слухопротезирования. При обнаружении снижения слуха, необходимо следовать рекомендациям врача по устранению данной проблемы.