Казалось бы, что проблема снижения слуха – это лишь забота самого пациента. Однако это вовсе не так.
Общение – обоюдный процесс, зависящий от каждого партнера.
Для слабослышащего человека именно эта необходимая для жизни функция становится затруднительной.
Но есть несколько простых правил, которые могут сделать Вашу жизнь с тугоухостью намного проще, и общение снова начнет доставлять удовольствие.
Не молчите о своей проблеме
Сложившееся мнение о том, что тугоухость – это стыдно, очень затрудняет жизнь. Поверьте, никто не подумает о том, чтобы высмеять Вас или поставить в неловкое положение. Наоборот, если Вы сообщите о своей проблеме в самом начале беседы, люди будут это учитывать, не станут нервничать, если Вы переспросите или попросите что-то повторить. Они будут стараться говорить так, чтобы понятно было и Вам. И в этом случае диалог доставит гораздо больше удовольствия всем его участникам.
Попросите о помощи
Расскажите собеседнику, как ему лучше сесть, как громко говорить или что-то показывать. Напомните об этом, если необходимо: тугоухость – это не внешний недостаток, люди склонны о нем быстро забывать. Повторите свои просьбы, чтобы не пришлось напрягаться.
Не бойтесь обсудить свой недуг
Как бы это ни казалось странным, но если Вы будете открыто говорить о своем заболевании и не бояться отвечать на вопросы окружающих, общение станет гораздо легче. Очень помогает юмор: успокойте собеседника, сказав, что в случае, если вы смотрите так, будто у партнера выросли рога, значит, Вы пытаетесь его лучше услышать.
Это интересно: Слух – с ним или без него
Будьте в курсе происходящего
Читайте книги, будьте в курсе последних социальных и политических новостей, самообразовывайтесь. Все эти знания позволят Вам избежать множества неловких ситуаций. Перед путешествием ознакомьтесь с историей и современной жизнью посещаемой страны, чтобы не озадачиться речью экскурсовода.
Обеспечьте себя энергетическим запасом
Сосредоточенность на прослушивании требует больших энергетических затрат. Создайте буфер: займитесь несложным видом спорта, придерживайтесь правильного, сбалансированного питания, высыпайтесь. Это позволит без труда концентрироваться на поставленных задачах. Если чувствуете, что устали от восприятия информации, сделайте перерыв, не перегружайте себя.
Не спешите переспрашивать
Научитесь выделять главное, не спешите переспрашивать после каждого пропущенного слова: возможно, оно было вовсе неважным и смысл фразы понятен и без него. Не цепляйтесь к словам, фильтруйте информацию. Только помните, это не касается тех случаев, когда нужно следить за каждым словом (у врача, адвоката, и в других случаях).
Используйте язык жестов
Хотя бы с родными Вы можете договориться о каких-либо жестовых знаках, обозначающих, что фразу нужно повторить или говорить громче. Со временем это будет восприниматься как автоматизм и здорово облегчит жизнь Вам и Вашим близким.
Не падайте духом!
Научитесь во всем находить положительную сторону. Не бойтесь показаться смешным, юмор всегда облегчает жизнь и скрашивает ее виражи. Заручитесь поддержкой друзей и близких и не унывайте. Будьте благодарны за то, что у Вас уже есть.