Забота и сохранение слуха может стать благотворным фактором профилактики развития деменции.
В журнале Ларингоскоп опубликован обзор, посвященному рассмотрению доказательств потери слуха как фактора риска развития деменции.
Систематический обзор проводился с использованием базы данных PubMed.
Изначально было получено 488 статей, которые оценивали связь между потерей слуха и деменцией или снижением когнитивных функций.
Это привело к 17 статьям, которые были тщательно исследованы. Хотя в каждом из исследований, включенных в этот обзор, использовались разные методы оценки участников, каждое из них продемонстрировало, что потеря слуха сильно коррелирует с возникновением деменции у пожилых людей.
Также развитию деменции способствуют следующие факторы:
- уровень образования;
- гипертония;
- ожирение;
- малоподвижный образ жизни;
- потребление табака;
- диабет;
- депрессия;
- социальная изоляция.
Что такое деменция
Деменция – обобщённое понятие распада психических функций, наблюдаемого преимущественно у людей в старости. Процесс сопровождается поражением различных участков мозга и приводит к необратимой потере памяти и прочих умственных способностей. Болезнь Альцгеймера является наиболее ярким представителем группы заболеваний, известной, как приобретённое слабоумие.
По данным Ассоциации Альцгеймера, в России более 1,5 млн людей страдает от деменции. В мире, по меньшей мере, 44 млн человек живут с деменцией, что превращает ее в глобальную проблему, на которую необходимо обратить внимание. Поставленный диагноз болезни Альцгеймера кардинально меняет жизнь как самого человека, так и членов его семьи и друзей
По подсчётам экспертов число людей, страдающих от приобретённого слабоумия, может вырасти до 66 миллионов к 2030 году, а к 2050 году этот показатель будет насчитывать 131 миллион человек.
Но главной проблемой деменции является её негативное влияние на окружающих больного людей, 35 % людей, оказывающих физическую, моральную и материальную помощь больным деменцией людям, сами сталкиваются с различными проблемами со здоровьем на этой почве.
Профилактика заболевания
Существуют ли действенные методы предотвращения развития деменции? Вероятнее всего – да. Каждый третий случай этого заболевания мог быть отсрочен, а при удачно сложившихся обстоятельствах его возникновения можно было избежать вовсе. Это может быть достигнуто путём устранения факторов риска. К таким методам относятся:
- повышение уровня образования детей;
- предотвращение развития и борьба с гипертонией;
- контроль веса;
- предотвращение потери слуха;
- отказ от курения;
- избегание депрессий;
- повседневная активность и занятие спортом;
- развитие социальности пожилых людей;
- борьба с диабетом.
Предотвращение и профилактика нарушения слуха – важный пункт, т.к. он оказывает влияние на прочие факторы риска. Ухудшение восприятия аудио информации приводит к развитию депрессии, которая в свою очередь способствует социальной изоляции человека. Наложение факторов один на другой, даёт толчок развития таким заболеваниям, как: гипертония, болезни сердца и диабет.
Наиболее частая причина, приводящая к нарушениям работы органов слуха – долговременное шумовое воздействие. В условиях, когда человек подвергается постоянной звуковой нагрузке, интенсивность которой достигает 65-75 дБ, его слух постепенно ослабляется. В современном мире это весьма распространённая проблема, учитывая, что способность некоторых портативных аудио устройств воспроизводить звуковой сигнал достигает 115 дБ.
Профилактикой развития глухоты, как последствия шумового воздействия, является использование наушников и динамиков на безопасной громкости и применение защитных наушников при возникновении шумной среды. Шум стал частью нашей повседневной жизни и осознание этого в купе с готовностью принять меры для сохранения слуха – важный залог сохранения здоровья в целом.
Регулярное обследование
Проверка слуха, наряду с такими регулярными процедурами, как поход к стоматологу или ежегодный плановый медицинский осмотр, поможет поддерживать на высоком уровне качество жизни каждого человека. Аудиограммы (графики, дающие представление о состоянии слуха) позволяют отслеживать динамику изменений, происходящих в слуховом аппарате человека и по необходимости принимать соответствующие меры. Да и слухопротезисту будет проще работать, имея в наличии эти данные.
Звуковосприятие важная часть полноценной жизни человека. При возникновении малейших проблем со слухом необходимо принимать соответствующие меры. А для того, чтобы возникшая потеря слуха не вызывала дискомфорта и не давала почву для развития иных недугов, необходимо прибегать к использованию слуховых аппаратов. Представленные на сегодняшний день модели весьма удобны, практичны и практически не заметны.